BreatheRelaxMove.nl

The Healing Power of Systema

Arend Dubbelboer — Sat, 22 Nov 2025 08:13:00 +0000

Brendon, as he was being healed, discovered that healing power in himself. And started to deliver healing massages and treatments to others.

Bron

The Art of Being Whole

Arend Dubbelboer — Thu, 21 Aug 2025 08:12:00 +0000

Bron

Adem, de vergeten kracht*

Arend Dubbelboer — Mon, 04 Aug 2025 08:28:07 +0000

Bron

In het Moment Zijn

Arend Dubbelboer — Mon, 10 Feb 2025 17:05:07 +0000

Bron

Voornemens*

Arend Dubbelboer — Mon, 03 Jan 2022 08:07:00 +0000

Ieder nieuw jaar beginnen veel mensen met voornemens. Voornemens om iets te veranderen in wat we doen, kunnen, hoe we ons zelf zien en waar we nu staan in ons leven. Als we er rationeel over nadenken is het begin van het nieuwe jaar hetzelfde als iedere andere dag.

Bron

Massage for Healing and Power

Arend Dubbelboer — Sat, 18 Dec 2021 06:20:00 +0000

Welcome to the Massage for Healing and Power Class with Adam and Brendon Zettler Adam is explaining the initial condition Brendon was at right after the aneurysm happened. Completely unable to move on his right side, lost most of the sensation on that side and unable to speak, The habit of automatically breathing no matter what – creates the foundation of recovery.

Bron

Langzaam uit & Impuls in

Arend Dubbelboer — Fri, 29 Oct 2021 08:20:00 +0000

Deze adem oefeningen synchroniseert lichaam en geest. Het ritme van de adem activeert de nervus vagus en hierdoor activeren we de “Rust & Herstel Respons”. Het Engelse woord ziekte, disease, zouden we kunnen vertalen als “geen rust” of “onrust”.

Bron

Adem en Wetenschap*

Arend Dubbelboer — Fri, 20 Aug 2021 11:19:00 +0000

Er zijn vele wonderbaarlijke claims over wat adem allemaal kan doen. De markt wordt overspoeld met boeken en lessen die beweren dat ‘ademwerk’ kan helpen bij geestelijke en lichamelijke gezondheid, slaap en betere prestaties.

Bron

Knife: Freedom or Controle

Arend Dubbelboer — Sat, 17 Jul 2021 08:13:00 +0000

In this class, we will explore and develop both freedom and control when it comes to knife work and knife survival. The goal is to develop maximum freedom and not lose control, while gaining enough control to maintain freedom of movement. Tense up your arms as if you are holding weapons. Take a few steps and see wether you lose the control. Check if the tension of your arms interferes with your smooth walking.

Bron

Stick Combat

Arend Dubbelboer — Sat, 23 Jan 2021 08:28:00 +0000

Rotate the stick using your fingers, make sure to keep breathing and connect it to your movement Swing the stick back and forth, keeping your wrist relaxed Switch between hands If you practice on your own, it is good to do each exercise about 50 times to develop the wrist and fingers Swing the stick using your whole arm

Bron