BreatheRelaxMove.nl
Veerkracht
Zoom recording 10 feb. 2025 | Tijd: 32 min
Live online training met Arend Dubbelboer
Veerkracht | 10-20% Inspanning 80-90% Veerkracht
Dynamische Harmonie
Zoom recording 29 jan. 2025 | Tijd: 33 min
Live online training met Arend Dubbelboer
Dynamische Harmonie | Spanning als Sleutel tot Ontspanning
Ochtendroutine
Zoom recording 8 januari 2025 | Tijd: 31 min
Live online training met Arend Dubbelboer
Ochtendroutine | Begin de Dag met een Los Lichaam en Vol Energie
Adembeweging & Volledig Ademen
Zoom recording 25 nov. 2024 | Tijd: 27 min
Live online training met Arend Dubbelboer
Adembeweging en volledig ademen | Vanzelf ademen met het volledige lichaam
Connectie Adem en Beweging
Zoom recording 28 oktober 2024 | Tijd: 48 min. Live online training met Arend Dubbelboer. Bewegen vanuit de vingers | Ontspannen bewegen en ademen