BreatheRelaxMove.nl
Nek en Schouders
Zoom recording 3 mei 2023 | Tijd: 32 min
Live online training met Arend Dubbelboer
Nek en Schouders | Ontspannen en Losmaken
Adem met de Rug
Zoom recording 3 april 2023 | Tijd: 32 min
Live online training met Arend Dubbelboer
Adem met de Rug | Waarnemen en Activeren
T-Spine ontspannen
Zoom recording 21 maart 2023 | Tijd: 31 min
Live online training met Arend Dubbelboer
T-Spine ontspannen | Thoracic Spine (vertebrae) | Borstwervels
Licht bewegen
Zoom recording 20 maart 2023 | Tijd: 31 min
Live online training met Arend Dubbelboer
Licht bewegen | Grond oefeningen
Adem ontspanning been massage
Zoom recording 3 maart 2023 | Tijd: 33 min
Live online training met Arend Dubbelboer
Adem ontspanning | Bovenbeen massage (stok)