BreatheRelaxMove.nl
Systema
Kennismaken en instromen – Under Construction
Kennismaken
Voor ons begint trainen altijd met kennismaken.
Niet omdat je iets moet bewijzen, maar omdat ieder mens anders beweegt, leert en belastbaar is.
Kennismaken kan op twee manieren:
via een proefles
of via persoonlijk contact (bijvoorbeeld bij vragen, twijfels of specifieke wensen)
Tijdens deze kennismaking kijken we samen:
wat je zoekt in training
wat bij jouw lichaam en leven past
welke lesvorm het meest geschikt is
Zo zorgen we voor een veilige, ontspannen en passende start.
Wat krijg je als je je aanmeld
Wanneer je instroomt in één van onze trainingen krijg je:
Toegang tot wekelijkse lessen binnen het gekozen aanbod
Begeleiding met aandacht voor:
houding ontspanning bewegen onder druk eigen grenzen en mogelijkheden
Een trainingsomgeving waarin:
geen prestatiedruk is ontwikkeling belangrijker is dan ‘goed doen’ iedereen op zijn of haar niveau traint
De mogelijkheid om trainingen aan te passen aan jouw persoonlijke situatie
(bijvoorbeeld herstel, stress, fysieke beperkingen of verdieping)
Afhankelijk van het aanbod kan dit worden aangevuld met:
online lessen of materiaal
extra trainingen of workshops
persoonlijke feedback
Kosten en lidmaatschap
Voor de Systema-trainingen hanteren we één vast tarief voor de wekelijkse lessen.
Contributie: €40 per maand
Toegang tot de wekelijkse Systema-lessen
Lessen worden wekelijks aangeboden in: Zwolle, Meppel, Hoogeveen en Emmen.
Geen instapniveau vereist
Flexibele instroom
Training met respect voor jouw tempo en leerproces
Train je voornamelijk in Hoogeveen, dan loopt het lidmaatschap via Budo Vereniging Hoogeveen.
Aanmelding en contributie verlopen daar via de vereniging. Tijdens de kennismaking lichten we dit duidelijk toe.
Betaling
Je kunt kiezen uit twee betaalvormen:
Maandelijkse betaling
Via automatische incasso. Tijdens het aanmelden vul je een incasso-aanmeldformulier in.
Jaarlijkse betaling
Aanmelden verloopt via een inschrijfformulier. Na aanmelding ontvang je een betalingsverzoek.
Factuur
Wil je een factuur voor je administratie, bijvoorbeeld voor werk of eigen boekhouding? Dan kun je deze aanvragen via de contactpagina. Wij verzorgen vervolgens de factuur.
Alle afspraken rondom aanmelding en betaling worden duidelijk afgestemd tijdens de kennismaking, zodat je weet waar je aan toe bent voordat je start.
Hoe meld je je aan?
Aanmelden verloopt eenvoudig en persoonlijk.
We werken niet met automatische inschrijvingen, maar met afstemming en aandacht.
Stap voor stap
Volg eerst een proefles, privéles of seminar
Zo kun je ervaren of Systema en onze manier van trainen bij je passen.
Neem daarna contact op
Dit kan via het contactformulier of per e-mail.
We stemmen samen af
of je wilt instromen in de wekelijkse lessen
welke vorm en locatie passend zijn
en hoe je je aanmelding wilt regelen
Beslis in alle rust
Na de kennismaking bepaal jij of en wanneer je instroomt.
Geen verplichting vooraf, geen automatische inschrijving —
wel helderheid, persoonlijk contact en een bewuste start.
Door contact op te nemen ga je akkoord met onze [algemene voorwaarden] en [privacyverklaring].
Twijfel je nog?
Dat is heel normaal.
Veel mensen starten met vragen als:
“Is dit iets voor mij?”
“Kan ik dit met mijn lichaam?”
“Past dit in mijn leven?”
Juist daarvoor is de kennismaking bedoeld.
Je hoeft niets te kunnen — alleen nieuwsgierig te zijn.
Wil je liever starten met een privéles of eerst deelnemen aan een seminar?
Bekijk dan de pagina’s [Privélessen] en [Seminars] voor meer informatie.
