Systema

Kennismaken en instromen

Meedoen met de wekelijkse lessen

Wanneer je wilt deelnemen aan onze wekelijkse trainingen vragen we je eerst een proefles (of meerdere proeflessen), een seminar en/of een privéles bij ons te volgen. Dit geeft je de mogelijkheid om rustig kennis te maken met de training en onze manier van werken.
Zo kun je de sfeer proeven, ervaren hoe de lessen verlopen en ontdekken wat de training voor jou kan betekenen. Tegelijkertijd helpt het ook om te zien of de lessen en de groep goed bij je passen.

Tijdens deze eerste lessen kun je onder andere ontdekken:

  • of dit is wat je zoekt in de trainingen

  • of de lessen passen bij jouw mogelijkheden

  • of de lesvorm en de groep bij je passen

In de lessen werken we met respect voor elkaar. Lees daarom ook onze disclaimer voordat je deelneemt aan een les. Hierin staat informatie over respectvol met elkaar trainen en over mogelijke risico’s.

Op deze manier zorgen we samen voor een veilige, ontspannen en leerzame omgeving en voor jou passende eerste lessen.

Eerste les aanvragen

  • Proefles aanvragen
  • Priveles boeken

Boek nu een Proefles
Vul het formulier in om je proefles aan te vragen. We nemen zo snel mogelijk contact met je op en plannen samen een geschikte datum waarop je kunt deelnemen.

    (Disclaimer Lezen)

    Verder trainen na een proefles

    Heb je een proefles, seminar of privéles gevolgd en wil je verder deelnemen aan de wekelijkse trainingen? Dan kun je je aanmelden in overleg met de instructeur.

    Je ontvangt vervolgens via e-mail, WhatsApp of Signal een link naar het online aanmeldformulier. Bij het openen van het formulier kun je kiezen voor een maandelijkse of jaarlijkse betaling van de contributie.

    Maandelijkse contributie
    Kies je voor maandelijkse betaling, dan vul je ook een automatische incasso in. Hiermee geef je toestemming om het maandelijkse contributiebedrag automatisch van je rekening af te schrijven.

    Jaarlijkse contributie
    Kies je voor een jaarlijkse betaling, dan sturen we je na het invullen van het online aanmeldformulier een betalingslink waarmee je de jaarcontributie in één keer kunt voldoen.

    Heb je voor je administratie of boekhouding een factuur nodig van de contributie? Dan kunnen we deze op aanvraag voor je aanmaken. Dit is een jaaroverzicht van de contributie.

    Hoe meld je je aan?

    Aanmelden verloopt eenvoudig en persoonlijk.
    We werken niet met automatische inschrijvingen, maar met afstemming en aandacht.

    Stap voor stap

    • Volg eerst een proefles, privéles of seminar

      Zo kun je ervaren of Systema en onze manier van trainen bij je passen.

    • Neem daarna contact op

      Dit kan via het contactformulier of per e-mail.

    • We stemmen samen af

    • of je wilt instromen in de wekelijkse lessen

    • welke vorm en locatie passend zijn

    • en hoe je je aanmelding wilt regelen

    • Beslis in alle rust

      Na de kennismaking bepaal jij of en wanneer je instroomt.

    Geen verplichting vooraf, geen automatische inschrijving —
    wel helderheid, persoonlijk contact en een bewuste start.

    Door contact op te nemen ga je akkoord met onze [algemene voorwaarden] en [privacyverklaring].

    Twijfel je nog?

    Dat is heel normaal.
    Veel mensen starten met vragen als:

    • “Is dit iets voor mij?”

    • “Kan ik dit met mijn lichaam?”

    • “Past dit in mijn leven?”

    Juist daarvoor is de kennismaking bedoeld.
    Je hoeft niets te kunnen — alleen nieuwsgierig te zijn.

    Wil je liever starten met een privéles of eerst deelnemen aan een seminar?
    Bekijk dan de pagina’s [Privélessen] en [Seminars] voor meer informatie.