BreatheRelaxMove.nl
Adem Stretch
Zoom recording 27 Okt. 2021 | Tijd: 30min
Live online training met Arend Dubbelboer
Adem Stretch (Adem beweging als je stretch)
Kruipen (Bewegen in de Adem)
Zoom recording 13 Okt. 2021 | Tijd: 30min
Live online training met Arend Dubbelboer
Kruipen (Bewegen in de Adem)
Bewegen in de Adem (10sec.)
Zoom recording 05 Okt. 2021 | Tijd: 58min
Live online training met Arend Dubbelboer
Bewegen in de Adem (10 sec.)
Continue Ademen
Zoom recording 01 Okt. 2021 | Tijd: 58min
Live online training met Arend Dubbelboer
Bewegen in de Volledige Adem | Systema Adem level 2
Les 3-1 Middenrif
In deze video duiken we diep in de werking van het middenrif – de krachtige spier die aan de basis ligt van elke ademhaling.