BreatheRelaxMove.nl
3x 10min oefeningen
Zoom recording 19 Sept. 2022 | Tijd: 33min
Live online training met Arend Dubbelboer
3x 10 min. Liggen & Staan, Rollen, Staan
Squat Serie (in1place)
Squat Serie in 1 place
Garden training
Lesson with Arend Dubbelboer
Sept. 12, 2022
Staan & Lopen
Zoom recording 31 Aug. 2022 | Tijd: 31min
Live online training met Arend Dubbelboer
Bewegen in de Leegte | Adem Les
Breathing Application*
Breath Fully Application with Partner
Systema Lesson with Arend Dubbelboer
Posted Juli 28, 2022
Draaien | Intern Bewegen
Zoom recording 27 Juli 2022 | Tijd: 31min
Live online training met Arend Dubbelboer
Draaien (van Links naar rechts) | intern bewegen