BreatheRelaxMove.nl
Borst & Schouders
Zoom recording 10 Jan. 2022 | Tijd: 32min
Live online training met Arend Dubbelboer
Borst & Schouders
Ochtend training
Kracht & Souplesse
Zoom recording 7 Jan. 2022 | Tijd: 70min
Live online training met Arend Dubbelboer
Kracht & Souplesse
Nek – Ontspanning & Hartslag
Zoom recording 3 Jan. 2022 | Tijd: 29min
Live online training met Arend Dubbelboer
Nek - Ontspanning & Hartslag
Bekkenbodem – Adem Les
Zoom recording 3 Jan. 2022 | Tijd: 31min
Live online training met Arend Dubbelboer
Bekkenbodem - Adem Les
Les 6-1 Volledig Ademen
In deze les leer je wat er nodig is om volledig te kunnen ademen. De ademhaling wordt benaderd als een gecoördineerde samenwerking