Online Lessen video's

Alleen gekozen leden
Neus Ontstoppen
maart 17, 2022Duur: 3:26
Video Lesson, Neus Ontstoppen (Vrij Ademen) Online training with Arend...Video Lesson, Neus Ontstoppen (Vrij Ademen) Online training with Arend March 17, 2022
Alleen gekozen leden
Turn your Neck (head) freely
maart 1, 2022Duur: 6:16
Video Lesson, Turn your Neck (Head) freely Online trainin with...Video Lesson, Turn your Neck (Head) freely Online trainin with Arend March 1, 2022
Alleen gekozen leden
510 Breathing
februari 20, 2025Duur: 5:50
Online les van BreatheRelaxMove.nl Systema - Breathe - Movement -...Online les van BreatheRelaxMove.nl Systema - Breathe - Movement - Aikido 510 Breathing Exercise Body and Mind Synchronization Benefits: Rest & Recovery Activation Gives us Calmness & Relaxation Inhale 5 sec. (1 strike) Exhale 10 sec....
Alleen gekozen leden
Nek Ontspannen
februari 20, 2025Duur: 10:16
Video Lesson, Nek Ontspannen (Vrij Bewegen) Online training with Arend...Video Lesson, Nek Ontspannen (Vrij Bewegen) Online training with Arend 25 April, 2022
Alleen gekozen leden
Schommel Rol
mei 31, 2021Duur: 4:11
Online training met Arend Dubbelboer Opgenomen 31 mei 2021 Deze...Online training met Arend Dubbelboer Opgenomen 31 mei 2021 Deze video clip hoort bij een live les Thuis rollen en vallen oefenen, Als je weinig ruimte hebt.
Alleen gekozen leden
Adem Cursus (voorbeeld)
maart 13, 2021Duur: 4:11
Zoom recording 13 Maart 2021 | Tijd: 4.12 min Live...Zoom recording 13 Maart 2021 | Tijd: 4.12 min Live online training met Arend Dubbelboer Voorbeeld video live les adem cursus (Diep Ademen)
Alleen gekozen leden
Push Up
mei 31, 2021Duur: 7:14
Online training met Arend Dubbelboer Opgenomen 31 mei 2021 Deze...Online training met Arend Dubbelboer Opgenomen 31 mei 2021 Deze video clip hoort bij een live les Push up trainen voor ontspanning en omgaan met spanning.
Alleen gekozen leden
Uitlijnen van het lichaam (kort)
mei 31, 2021Duur: 4:05
Online training met Arend Dubbelboer Posted 31 mei 2021 Deze...Online training met Arend Dubbelboer Posted 31 mei 2021 Deze video clip hoort bij een live les Uitlijnen van het lichaam in het kort.
Alleen gekozen leden
Effortless Breathing
januari 5, 2021Duur: 2:02
Video Lesson, Effortless Breathing Online training with Arend January 5,...Video Lesson, Effortless Breathing Online training with Arend January 5, 2021
123